¿Te has preguntado alguna vez por qué las dietas y rutinas de ejercicio no siempre dan los resultados deseados? Nosotros también lo hicimos, por eso te presentamos la Tanita BC-545N, la bascula de composición corporal segmentaria que va más allá de los números en la balanza. Con su tecnología avanzada con tecnología Innerscan se ha posicionado en el Top 10 de los más vendidos en Monitores de composición corporal de Amazon.
¡Dale la bienvenida a un nuevo capítulo en tu viaje hacia la salud y el bienestar con Tanita BC-545N!
Características de la báscula Tanita BC-545 N
Características más destacadas
✔ Dimensiones: 39 x 3 x 31 cm
✔ Peso: 2.5 kg
✔ Rango de medición: 150 kg Max.
✔ Número de mediciones: 10
✔ Alimentación eléctrica: 4 pilas AAA
✔ Unidades: Lb, Kg, St
✔ Material: A.B.S
✔ Garantía: 3 años
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Ventajas y desventajas de la balanza de composición corporal segmentaria Tanita BC545N
Te invitamos a un recorrido completo por las características de la Balanza de composición corporal segmentaria Tanita BC-545N. Nuestro objetivo es ofrecerte la información que necesitas para encontrar la báscula que mejor se adapte a tus necesidades.
Lo que gusta
- Es estable y ligera, aunque necesita una superficie firme y solida.
- Ofrece un almacenamiento de datos de hasta un año.
- La segmentación en extremidades y tronco resulta útil para las personas que desean evaluar la fuerza de cada lado de su cuerpo.
- Es adecuada para quienes desean medir regularmente sus valores corporales.
- Ayuda a mantener un control preciso sobre la ganancia o pérdida de músculo, peso, grasa corporal, entre otros aspectos.
- Recomendada especialmente para uso semi-profesional.
Lo que no
- Parece endeble y está fabricada con plástico de baja calidad.
- Puede resultar complicado introducir los datos de usuario.
- No tiene capacidad para conectarse a dispositivos móviles u ordenadores para extraer la información de los resultados.
- El funcionamiento del menú podría mejorarse para una experiencia más fluida.
- La sensibilidad a la humedad puede causar errores en las mediciones, especialmente en un entorno como un cuarto de baño.
- Con el tiempo, el cable puede presentar dificultades para enrollarse correctamente dentro del dispositivo.
Opiniones de los usuarios
😡
«Sé perfectamente que las mediciones de grasa por impedancia no son precisas, ya que pueden variar en función de muchos factores. Lo que no tiene ningún sentido es que a mí, que estoy al límite del sobrepeso, me diga que estoy entre un… « » Sigue leyendo.
🥰
«En primer lugar, quiero centrarme en los aspectos positivos de esta escala. Poco antes de comprarla, me hice un escaneo corporal total en un centro especializado y debo decir que los valores que me da la escala Tanita son los mismos que los registrados por una máquina mucho más cara que el escaneo corporal total. Así que, en lo que respecta a la precisión de medición de la báscula, nada que decir, al contrario, estoy muy satisfecha. El único inconveniente es que es… « » Sigue leyendo.
Conoce cada aspecto de Bascula de BIA segmentaria Tanita BC-545N
Mediciones Segmentarias
La báscula segmentaria BC-545N mide múltiples segmentos de su cuerpo gracias a sus 8 sensores, incluyendo ambos brazos, piernas y torso, para obtener una imagen completa de su salud general. De este modo se pueden identificar posibles desequilibrios o debilidades. La resistencia eléctrica se mide en un total de cinco veces a diferentes distancias ( de mano a mano, de pie a pie, de mano derecha a pie izquierdo, de mano izquierda a pie derecho, mano derecha a pie derecho y mano izquierda a pie izquierdo).
De esta manera, obtenemos una cobertura corporal del 100% en comparación con aproximadamente el 70% para los otros modelos.
Análisis Corporal Integral
Obtenga un mapeo detallado de su condición física en 15 segundos, incluyendo:
- Tasa metabólica basal (BMR)
- Edad metabólica
- Puntuación corporal
- Masa ósea
- Índice de masa corporal (IMC)
- Peso
- % grasa corporal
- Masa muscular
- Grasa visceral
- % agua corporal
Visualización Sencilla y Eficiente
Esta báscula de bioimpedancia por segmentos, ha sido perfeccionada con características innovadoras. Su mando, compuesto por una pantalla integrada y un mango retráctil con electrodos metálicos, ofrece una experiencia de medición avanzada y precisa.
La consola retroiluminada en color, con presentación de gráficos, añade simplicidad y rapidez al uso del monitor, brindando indicaciones claras en cada fase de la medición.
Reconocimiento Automático de Usuarios
La Tanita BC545N cuenta con una función de reconocimiento automático de usuarios, permitiendo almacenar información para hasta 5 usuarios individuales memorizando los resultados hasta 12 meses. Al subirte a la báscula, detectará automáticamente tu perfil mediante los datos previamente almacenados durante la creación del usuario.
En caso de que aparezca un número personal incorrecto en la pantalla, tienes la opción de corregirlo fácilmente utilizando el botón USER.
Otros datos a tener en cuenta de la Báscula Tanita BC545N
👉 Definición de «Atleta»: Tanita clasifica como «atletas» a aquellos que participan en actividad física intensa, dedicando aproximadamente 10 horas a la semana, con un ritmo cardíaco en reposo de alrededor de 60 pulsaciones por minuto o menos. Esta definición abarca a individuos que han mantenido una condición física a lo largo de los años, incluso si en la actualidad realizan ejercicio por menos de 10 horas semanales. La función de monitor de grasa corporal no está diseñada para su uso en mujeres embarazadas, atletas profesionales o culturistas.
👉 Modo Niño: El modo niño es apto para personas de 7 a 17 años, respetando los parámetros pediátricos establecidos por expertos para diagnosticar y vigilar la salud de los niños.
👉 Cálculos del Porcentaje de Grasa Corporal: Los cálculos del porcentaje de grasa corporal pueden fluctuar según la cantidad de agua en el cuerpo y se ven influenciados por la deshidratación o la hiperhidratación. Factores como el consumo de alcohol, la menstruación, enfermedades y ejercicio intenso pueden impactar estos cálculos.
👉 Condiciones para Lecturas Precisas: Se aconseja tomar lecturas desnudo y mantener condiciones constantes de hidratación. En caso de no desvestirse por completo, es crucial quitarse los calcetines, asegurarse de pies limpios y alinear los talones con los electrodos de la báscula. No se logrará una lectura precisa si las plantas de los pies no están limpias, si se doblan las rodillas o si se está sentado.
👉 Histórico de resultados: Las lecturas anteriores de cada usuario registrado pueden obtenerse utilizando la función de recuperación de memoria (Función Recall) con registros almacenados hasta 12 meses.
👉 Modo Invitado: El modo Invitado permite usar la unidad una vez sin reconfigurar datos personales. Una vez introducidos los datos como edad, sexo y altura, las lecturas aparecerán durante 40 segundos.
Mídete una vez por semana y a la misma hora del día.
Párate descalzo en la pesa con la menor cantidad de ropa posible y sin objetos eléctricos en los bolsillos.
Coloca la bascula sobre una superficie plana y firme, no sobre una alfombra.
Permanece quieto durante la medición, extiende los brazos cuando te peses con los electrodos en las manos.
Espera un momento después de hacer ejercicio antes de medirte, ya que el ejercicio puede tener un efecto en tu cuerpo y causar inconsistencia.
Guarda la balanza en una habitación fresca y seca, no en el baño debido a la humedad.
Espera de 2 a 3 horas después de comer y evita la cafeína y/o el alcohol para obtener resultados precisos en la medición de tu peso.
por ultimo, mantén la bascula limpia y libre de polvo.
Preguntas frecuentes
¿La báscula cuenta con una aplicación? ¿Incluye algún software?
No, la báscula no dispone de conectividad Bluetooth ni la capacidad de almacenar datos en dispositivos. En lugar de ello, proporciona hojas físicas para que puedas registrar y llevar un seguimiento manual de tus datos.
¿Es posible visualizar los resultados de la consulta en modo invitado después de un tiempo, por ejemplo, una hora?
No, lamentablemente, la información no se retiene; los resultados no estarán disponibles después de la sesión en modo invitado, ya que la información se pierde una vez finalizada la medición.
¿Cómo puedo cambiar entre las unidades de medida?
Para cambiar las unidades de medida, localiza la pestaña en la parte posterior de la Tanita, orientada hacia el suelo. Al presionar esta pestaña, podrás alternar fácilmente entre las diferentes unidades de medida disponibles.
¿Es fácil transportar la báscula Tanita BC 545 N?
¡Absolutamente! Puedes llevar tu báscula Tanita a donde quieras sin dificultad, ya que pesa tan solo 2,5 kg y tiene dimensiones compactas de 39 x 31 cm con un grosor de 3 cm. Su diseño ligero y compacto la hace fácil de transportar.
Nuestra Opinión sobre la Tanita BC 545 N
Después de desgranar a tope esta maravillosa báscula (BIA) por segmentos de la marca Tanita, queremos resaltar lo útil que resulta que ofrezca mediciones fiables de diferentes partes del cuerpo, como piernas, brazos y tronco. Es de gran ayuda para tener una visión más completa de como es tú cuerpo.
Aunque ninguna báscula de bioimpedancia es perfecta al 100%, la Bc 545 N de Tanita, hace un buen trabajo para darte una idea de tus progresos.
Sin embargo, no es la mejor opción para atletas de élite o culturistas avanzados. Ellos necesitan mediciones más detalladas y esta báscula quizás se les quede corta.
Con este tipo de balanzas no puedes simplemente subirte y esperar a ver los resultados. Tienes que leer las instrucciones y entender cómo funciona para obtener mediciones consistentes a lo largo del tiempo.
Sin duda esta báscula es una herramienta ideal para mantener tu condición física bajo control. Siempre es bueno tener una manera fácil de monitorizar tu peso y grasa corporal, ¿verdad?. Sobre la falta de conectividad con dispositivos móviles o PC, no podemos asegurar que sea una ventaja o un inconveniente, eso depende de las preferencias de cada persona, así que dejamos esa elección en tus manos.
Ah, y no te olvides de pesarte estando bien hidratado, ¡eso también es importante!
Video Tutorial Detallado para una Medición Precisa
Hemos observado que varios usuarios expresan dificultades al utilizar la báscula. Para ayudarte, te proporcionamos un video detallado que te guiará paso a paso para realizar mediciones precisas.
Video explicativo de la Tanita Bc-545F, hermana gemela de la BC-545N, solo se diferencian en el color.
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